Título: Dez leis para ser feliz
Autor: Augusto Cury
Editora: Sextante
Ano: 2003
Nº de páginas: 128
Dez leis para ser feliz é um título pretensioso. Leis nos fazem lembrar de regulamentos, regras, ou seja, algo que precisamos seguir. Porém, quando o assunto é felicidade, será que as coisas funcionam assim? A vida é bem mais complexa, não acham? Não são esses dez tópicos que Augusto Cury propõe que vão fazer nossas inquietações virarem fumaça.
Considerando que o livro precisava
ser vendido e que o título de uma obra carrega boa parte dessa responsabilidade,
vou parar de implicância. Devo reconhecer que algumas “dicas” são interessantes
e cumprem o papel de fazer a gente refletir. Mais uma vez, o que me incomodou
foram as expressões repetitivas, frases de efeito e uso de metáforas apelativas
para fisgar o leitor pela emoção.
1ª
Lei: Contemplar o belo
Resumo: Aprender a valorizar as
coisas mais simples da vida.
2ª
Lei: Sono reparador
Resumo: Não dormir bem é um dos
fatores que prejudicam o nosso emocional. O sono reparador é essencial para
colocar nossos pensamentos nos eixos.
3ª
Lei: Fazer coisas fora da agenda
Resumo: Seguir a mesma rotina
sempre pode ser muito estressante. Precisamos largar um pouco o script e viver coisas que não estavam
planejadas.
4ª
Lei: Exercícios físicos e alimentação saudável
Resumo: Também é preciso cuidar da
saúde física para viver melhor. A mente e o corpo agradecem.
5ª
Lei: Gerenciar a emoção
Resumo: Precisamos controlar nossas
emoções para não sermos dominados por eles.
6ª
Lei: Gerenciar os pensamentos
Resumo: Controlar os pensamentos
negativos, acelerados e tudo o que nos faz sofrer por antecipação.
7ª
Lei: Proteger os solos da memória
Resumo: Cuidar para registrar os
arquivos das nossas memórias, reeditando nossos medos e angústias.
8ª
Lei: Trabalhar perdas e frustrações
Resumo: Aprender a usar as derrotas
como ferramentas para o nosso amadurecimento.
9ª
Lei: Ser empreendedor
Resumo: É preciso ousadia para
enfrentar os problemas e arriscar novos planos para transformar sonhos em
realidade.
10ª
Lei: Inteligência espiritual
Resumo: “É ter consciência de que a
vida é uma grande pergunta em busca de uma grande resposta”.
E para vocês, quais seriam as leis para ser feliz?
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